Grand Resort Bad Ragaz eröffnet das Tamina Health Center - ein neues Kompetenzzentrum für Prävention und Regeneration

Das Tamina Health Center vereint medizinische Exzellenz, therapeutische Kompetenz und erstklassige Hotelservices in einem integrierten Luxusumfeld. Verankert in Bad Ragaz’ jahrhundertealter Heiltradition, die auf die Entdeckung der Taminaquelle im Jahr 1242 zurückgeht, verbindet das Zentrum die Kraft natürlicher Ressourcen mit den neuesten Erkenntnissen der Medizin und Wissenschaft. Prävention, personalisierte Medizin und ganzheitliches Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt des neuen Angebots.

„Wir schaffen hier einen Ort, an dem modernste Diagnostik und Therapie Hand in Hand gehen mit der Heilkraft unseres Thermalwassers und der individuellen Betreuung eines Luxusresorts. Diese Kombination ist in Europa bislang einzigartig und bietet unseren Gästen einen deutlichen Mehrwert für ihre Gesundheit“, erklärt Dr. Klaus Tschütscher, CEO des Grand Resort Bad Ragaz.

Tamina Health Concept - Ganzheitliche Gesundheit im Fokus

Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ansätzen und den „Hallmarks of Health“ wurde in den letzten Monaten das Tamina Health Concept entwickelt, auf welchem alle Gesundheitsprogramme aufgebaut sind. Dieses ganzheitliche Konzept ruht auf vier zentralen Säulen der Gesundheit – Bewegung, Ernährung, Schlaf und Mentale Gesundheit – sowie auf der natürlichen Energie des Thermalwassers.

„Unsere Programme beziehen alle relevanten Lebensstil-Faktoren mit ein. Bewegung, Ernährung, erholsamer Schlaf und mentale Gesundheit beeinflussen die Vitalität maßgeblich – wir nutzen diese vier Säulen gezielt, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und nachhaltige Gesundheit zu fördern“, erklärt Dr. med. Alexandra Dopplinger, Chief Medical Officer und Leiterin des Tamina Health Center.

Die vier Säulen der Gesundheit

Alle Programme des Tamina Health Centers basieren auf dem Tamina Health Concept, einem integrativen Ansatz, der die zentralen Einflussfaktoren für Vitalität mit dem Thermalwasser als Ursprung vereint:

Bewegung – Resilienz, Homöostase und Stressbewältigung Ernährung – Stoffwechsel, hormonelle Balance und Regeneration Schlaf – Erholung, Energie und vitale Rhythmen Mentale Gesundheit – emotionale Stabilität und innere Balance

„Das Tamina Health Center ist die Weiterentwicklung einer jahrhundertealten Heiltradition, die in der Kraft unseres Thermalwassers verankert ist. Durch die Verbindung natürlicher Ressourcen mit modernster Diagnostik und personalisierter Medizin schaffen wir ein Gesundheitsverständnis, das weit über klassische Wellness hinausgeht“, sagt Dr. med. Alexandra Dopplinger.

Fünf Kernprogramme – individuell und wirksam

Das Angebot des Tamina Health Centers umfasst fünf Gesundheitsprogramme, die auf diesen Säulen aufbauen:

Longevity (3–14 Tage): Ganzheitliches Programm für gesundes Altern mit modernster Diagnostik und innovativen Therapien. Detox (7 Tage): Medizinisch geführte Entgiftung mit anti-inflammatorischen Behandlungen und Stoffwechselunterstützung. Weight Loss (7–13 Tage): Nachhaltige Gewichtsreduktion durch Diagnostik, Ernährungsanalyse, Personal Training und langfristige Routinen. Recharge (3–5 Tage): Erholung für Körper und Geist mit Schlaftherapien, Aromatherapie und Achtsamkeitspraktiken. Health Check-up (3–4 Tage): Umfassende Vorsorge mit modernster Diagnostik und individueller Beratung.

Ergänzt und personalisiert werden die Programme durch modernste Zusatztherapien wie beispielsweise Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT), Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT), Ozontherapie, Infusionstherapien und Mental-Health-Coaching.

Internationale Ausrichtung mit regionalen Wurzeln

Mit dem Tamina Health Center und der neuen Strategie richtet sich das Grand Resort Bad Ragaz verstärkt an ein internationales Publikum von gesundheitsbewussten Gästen – von vielbeschäftigten Führungskräften bis zu Longevity-Enthusiasten. Gleichzeitig bleibt die regionale Identität ein zentraler Anker: Der Name Tamina Health Center verweist bewusst auf die traditionsreiche Thermalquelle, die seit Jahrhunderten für Heilung und Wohlbefinden steht.

„Unsere Vision ist es, Bad Ragaz als weltweiten Kraftort für Gesundheit und nachhaltiges Wohlbefinden zu etablieren – weit über den Aufenthalt unserer Gäste hinaus“, so Dr. Klaus Tschütscher.

Bedeutung der Tamina- Thermalquelle

Entdeckt 1242: Jäger der Abtei Pfäfers fanden die Heisse Quelle in der Taminaschlucht. Naturwunder: Das Wasser tritt mit 36.5°C aus dem Felsen (exakt Körpertemperatur) und ist mineralarm und besonders verträglich. „Blaues Gold“: Eine der ergiebigsten Quellen Europas, seit Jahrhunderten Symbol für Regeneration und Gesundheit. Heute: Das Wasser fliesst direkt nach Bad Ragaz und speist das Thermal Spa sowie die öffentliche Tamina Therme.

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